✅ Cron 表达式格式(6 位):


秒 分 时 日 月 星期

例如:0 0 20 * * ?
表示:每天晚上 8 点整执行一次


✅ 每位含义说明:

位置名称范围示例含义
00–590:第 0 秒
分钟10–590:整点,0/5:每 5 分钟
小时20–2320:20 点(晚上 8 点)
日期31–31* 每天,15:每月15号
月份41–12* 每月
星期51–7 或 SUN–SAT?:不指定,1=周日

⚠️ 日期和星期 不能同时指定,其中一个要用 ?


✅ 常见用法速查表:

表达式含义
0 0 20 * * ?每天晚上 8 点
0 0/5 * * * ?每 5 分钟一次
0 0 8,12,18 * * ?每天 8 点、12 点、18 点
0 0 9 ? * MON每周一早上 9 点
0 0/10 9-17 * * ?工作日 9 点到 17 点,每 10 分钟


✅ 特殊符号说明:

符号含义
*任意值,如“每天”“每小时”等
?忽略该字段(只能用于日期或星期)
/步进值,从某时间开始每隔多少单位执行
,多个值,如 8,12,16
-范围,如 9-17 表示 9 点到 17 点


✅ 应用技巧:

  • 定点执行: 使用具体数字,如 0 0 20 * * ?

  • 循环执行: 使用 /,如 0/1 * * * * ? 表示每秒

  • 测试触发: 可设为 0/10 * * * * ?,每 10 秒测试一次


✅ 推荐设置:

场景Cron 表达式
每天 8 点查寝任务0 0 8 * * ?
每 1 分钟测试0 0/1 * * * ?
每天凌晨 1 点备份0 0 1 * * ?
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